Рис Чёрный для каш и проращ. 250 гр Образ Жизни

219.00

Данный продукт ценят любители здорового образа жизни, любители сбалансированного и диетического питания. Черный рис вы можете подавать в качестве гарнира, а также использовать его как пикантный ингредиент для салатов, а кроме того супов, плова, запеканок, а также десертов. Он может стать не только отменным и вкусным блюдом, но и, как мы уже выяснили, полезным продуктом питания для здоровья человека.

Сравнить

Описание

Купить Рис Чёрный для каш и проращ. 250 гр Образ Жизни в Перми

Бурый рис — это уникальный живой злак, который в процессе обработки не подвергается шлифовке (в отличие от обычного белого риса). В нем сохранены оболочка и зародыш, а значит, и большая часть витаминно-минерального состава. Данный сорт риса богат калием, фосфором, магнием, селеном и цинком. Он помогает организму наладить обменные процессы и укрепляет иммунитет. рис имеет насыщенный ореховый привкус и плотную текстуру. Подходит для приготовления каш, гарниров, добавления в выпечку и салаты.

Способ приготовления: промыть рис несколько раз, замочить в холодной воде на 1-2 часа, снова промыв, залить воду в соотношении 1 часть риса / 1,8 часть воды, посолить, довести до кипения. Варить на медленном огне 25-30 минут, пока рис не впитает всю воду. Дать настояться 15 минут, не перемешивая.
Больше всего полезных веществ содержится в пророщенном зерне бурого риса.
Способ проращивания: промыв, замочить в холодной воде на 24-36 часов, снова промыть, поместить зерна на плоскую тарелку в один слой. Залить свежей водой наполовину зерна, неплотно прикрыть тарелкой сверху, поставить в теплое место (+23-25 С). Необходимо следить, чтоб зерна оставались влажными. через 10-12 часов появятся первые проростки. Рис может прорасти не сразу, а через 5-7 дней.
Чем полезны проростки? Когда семена прорастают, в них происходят благотворные преобразования: ингибиторы нейтрализуются, синтезируются витамины и антиоксиданты, белки и углеводы переходят в легкоусвояемую форму. Количество и активность ферментов многократно увеличивается. Употребление проросших семян в свежем виде и добавление их в любые готовые блюда — это прекрасный способ обогатить свой рацион и улучшить пищеварение!

100 г. продукта содержит: белки — 9 г., жиры — 4,7 г., углеводы — 74 г., клетчатка — 2,7 г.
Калорийность: 365 ккал. / 1937 кДж

Срок годности: 12 мес. Хранить в сухом месте.

Обзоры

Отзывов пока нет.

Будьте первым, кто оставил отзыв на “Рис Чёрный для каш и проращ. 250 гр Образ Жизни”